निर्भीडसत्ता न्यूज – शहरात स्वाईन फ्लूचा उद्रेक वाढत असून बुधवारी (दि.5) पुन्हा आणखी दोन रूग्णांचा स्वाईन फ्लूने बळी घेतला. स्वाईन फ्लूने मृत झालेल्यांची संख्या १३ वर पोहचली आहे. तर, तब्बल... Read more
निर्भीडसत्ता न्यूज – स्वाईन फ्लूमुळे चिखली येथील ४८ वर्षीय महिलेचा, तर निगडी येथील ४१ वर्षीय पुरूषाचा गुरुवारी (दि.३०) उपचारादरम्यान मृत्यू झाला. गेल्या पंधरा दिवसांत पिंपरी चिंचवडमध्य... Read more
मधातील पोषक तत्वे शरीरासाठी कमी असणार्या पोषक तत्वांची कमी भरुन काढण्याचे काम करत असते. घरघुती उपायामध्ये मधाचा वापर होत असतो. बर्याच आजारावर मध औषध म्हणून कामी येतो. कप, अस्थमा, वजन... Read more
निर्भीडसत्ता न्यूज – शहरात स्वाईन फ्लूची लागण झालेले तीन रुग्ण खासगी रुग्णालयात आढळल्याने नागरिकांमध्ये घबराट पसरलेली आहे. सध्याच्या बदलत्या वातावरणामुळे स्वाईन फ्लू सारखा जीवघेणा आजार... Read more
निर्भीडसत्ता न्यूज – आरोग्य डाएट करून अशक्तपणा, थकवा चक्कर आली असता. अतिसार, ओकाऱ्यांवर. उष्णतेमुळे लघवीस जळजळ, भाजल्यामुळे होणारा दाह कमी होण्यासाठी. तरूणींनी, स्त्रियांनी नारळ पाणी... Read more
निर्भीडसत्ता न्यूज – शरीराला जलमिश्रीत ठेवण्यास मदत काकडीमध्ये 95 टक्के पाणी असते. यामुळे हे शरीरातील विषारी आणि अनुपयोगी पदार्थांना बाहेर काढण्यात मदत करते, आणि शरीराला जलमिश्रीत ठेवत... Read more
दिवसातून एका अंडय़ाचे सेवन केल्याने हृदयरोगाचे प्रमाण कमी होत असल्याचे अभ्यासात आढळून आले आहे. अंड्याच्या बलकापासून व्हिटॅमिन्स, क्षार, लोह मिळते. अंड्यांचे सेवन केल्याने वजन कमी करणाऱ्यांना... Read more
निर्भीडसत्ता न्यूज – जेवण करताना पाणी पिण्यापेक्षा फळांचा ज्यूस अथवा ताक पिण्याचा सल्ला दिला जातो. ताक प्यायल्याने त्याचे आरोग्यासाठी खूप फायदे होतात. ताक प्यायल्याने लठ्ठपणा कमी होतो.... Read more
निर्भीडसत्ता न्यूज – रोज एक ग्लास कारल्याचा रस प्यायल्याने शरीरातील पचनक्रिया सुरळित होते, खाल्लेलं पचायला मदत होते. कारल्याने आपल्याला भूकही लागते आणि त्याचबरोबर आपलं वजन कमी होण्यास... Read more
निर्भीडसत्ता न्यूज – १. कमी प्रमाणात खा : जर तुम्हाला एकादाच भरपूर जेवण्याची सवय असेल तर ही सवय सोडा. आहार 3 ते 4 भागांमध्ये वाटून घ्या. प्रत्येकवेळी पोटभर न जेवता थोडं-थोडं खा. २. गरम... Read more